らざにあ

中学のときの先生から今頃年賀状が届きました。
去年見知らぬ女性の名前が追加されてたので、
「結婚したのか！？」と、興味津々だったのですが、今年はなんとお子様の写真つきでして。
赤ちゃんめっちゃかわいい（＞＜）
ほほえましいので、そのうち中学に遊びに行こうかなと計画中です。なかなか暇はないんですけどねー。

今日は早朝3時ごろに目がさめてしまったため、5時ごろから9時まで二度寝＋お昼寝したので勉強量が減ってしまいました。
けどまあ、マイペースに続けられてるのでOKです。

この冬体重が2キロほど増えてしまい、急遽ダイエットの必要が出てきました。
おせち、もち、ピザ、クッキー、チョコあたりが原因だと思います。あと家から出ない生活も。
仕方ないので間食やめて、規則正しい食生活＋カロリーコントロールで健康ダイエットやります。
世間で流行ってる怪しげなダイエットはどうにも科学的ではないのが多いので・・・。
とはいえ、早速夜にはラザニアを食べてしまったのですが＞＜
まあ、合計カロリー的には減ってるので問題なしってことで。
とりあえず月内に体重を75まで戻したいところです。
体重増えると文字通り体が重たくなってテンション下がるのですが、節食もストレスたまるので悩ましいところです。
なるべく暴飲暴食避けて、太らないもので食事を楽しむ方向で。

メールはありませんでした。打ち上げどうなるのか・・・もう少し様子見ないとわからないですね。

ラザニアおいしかったです。気分はちょっと回復気味。7点